За сексуальными неудачами иногда скрываются воспалительные заболевания предстательной железы, уретры, мочевого пузыря и яичек. Вообще любые хронические недуги, нервное и физическое переутомление не лучшим образом сказываются на мужской силе.

Также нарушают эрекцию такие лекарственные препараты, как антидепрессанты и транквилизаторы, препараты, снижающие артериальное давление и понижающие секрецию желудочного сока.

В первую очередь необходимо установление и лечение соответствующих нарушений (см. Атеросклероз, Гипертензия артериальная, Сахарный диабет, Ожирение и др.).

Когда обращаться к врачу?

При длительной (не менее 6 месяцев) невозможности достичь и поддержать эрекцию, достаточную для проведения полового акта, необходимо обратиться к врачу.

О б с л е д о в а н и е

К расстройствам эректильной функции приводят различные заболевания предстательной железы и других органов мочеполовой системы. Поэтому кроме общего врачебного осмотра и назначения обычных анализов для постановки диагноза применяют и дополнительные методы:

• определение концентрации мужских половых гормонов (тестостерон) в крови;

• ультразвуковое исследование предстательной железы;

• обследование на инфекции мочеполовых путей и пр.

Л е ч е н и е

Если в основе патологии лежат психические причины (что и наблюдается чаще всего), то помощь может оказать профессиональный психотерапевт или психиатр. В такой ситуации достаточно нормализации режима труда и отдыха (отказ от курения, прекращение употребления алкогольных напитков и пр.), соблюдения диетических рекомендаций.

Диета. Представления о пищевых стимуляторах потенции зародились в глубокой древности. По имени древнегреческой богини любви Афродиты эти стимуляторы были названы афродизиаками.

К афродизиакам животного происхождения причислены семенники молодых животных, кровь и яйца змей, икра морских ежей, устрицы, трепанги, панты оленей и др., к растительным афродизиакам – артишок, пастернак, сельдерей, чеснок, лук, проросшие зерна, семена фруктов и ягод, орехи, грибы трюфели, имбирь, корица, гвоздика и т. д.

Каждый афродизиак превозносится в противовес другим каклучший сексуальный стимулятор. Противопоставляются и разные типы питания, например строгое вегетарианство и «мясоедство», усиленное питание (выше физиологических потребностей) и периодическое голодание. Но к данным точкам зрения надо относиться с известной долей скептицизма, а лучше всего проконсультироваться с врачом-специалистом, прежде чем заниматься самолечением и назначать себе диету.

Методами доказательной медицины установлено, что эффективность многих биологически активных добавок (БАД), предлагаемых для усиления потенции и широко рекламируемых, почти не отличается от действия плацебо (инертное вещество, «пустышка»). Специалисты в области сексологии и урологии пришли к заключению, что БАД, содержащие лекарственные растения и большие дозы витаминов или аминокислот, помогают при психогенном нарушении половой потенции за счет воздействия на психоэмоциональную сферу – самовнушения.

Действительная связь между питанием и половой функцией проявляется только при выраженных расстройствах питания самого организма (белково-энергетическая недостаточность, авитаминозы, железодефицитная анемия, йододефицитные состояния и др.), вызванных различными заболеваниями или добровольным (например, «модные» диеты) либо вынужденным (по социально-экономическим причинам) недоеданием. В подобных случаях соответствующие диеты или прием отдельных пищевых веществ, в том числе за счет БАД, способны восстановить нарушенную половую потенцию.

Таким образом, профилактика импотенции заключается в рациональном питании для здорового человека и правильно составленных диетах для больных людей. Чем разнообразнее ассортимент продуктов и блюд, тем больше шансов, что организм получит в достаточном количестве все пищевые вещества, необходимые для нормальной сексуальной функции.

Лекарственные средства. Существуют эффективные лекарственные средства, улучшающие эрекцию, но применяться они должны только по назначению врача (существуют противопоказания). Некоторые из этих препаратов (Алпростадил, Каверджект) применяют путем инъекций в кавернозные тела полового члена или введения в мочеиспускательный канал.

• Средства, улучшающие эрекцию: Варденафил (Левитра)

• Йохимбина гидрохлорид (Йохимбин-Шпигель) • Силденафил(Виагра) • Тадалафил (Сиалис).

Хирургичекое лечение. При безуспешности консервативного лечения у некоторых больных можно достичь эффекта применением оперативных вмешательств (сосудистые операции, протезирование полового члена).

Рецепты народной медицины для внутреннего употребления

✓ Для повышения потенции и полового влечения съедать ежедневно по 1 стакану ядер грецких орехов, запивая козьим молоком с медом. Курс лечения – 1 месяц. Фисташки и другие виды орехов способствуют усиленной выработке спермы.

✓ Стимулирует сексуальные возможности человека запеченный со шкуркой картофель (в углях костра, в обычной или микроволновой печи).

✓ 1–1,5 г мелко нарезанного чеснока, добавляемого 5–6 раз в неделю во второе блюдо способствует улучшению самочувствия, «мягкому» очищению кишечника, стимуляции эндокринной системы организма. Постоянное его употребление способствует сохранению высокой потенции у мужчин.

✓ При ослаблении половой функции, вялой активности сперматозоидов внутрь назначается сок облепихи с добавлением мумие (20:1). Усиление половой функции наступает через 7–25 дней. Отвар колючего элеутерококка также используется для повышения сексуальной активности мужчин.

✓ Корень левзеи сафлоровидной – 40 г (примерно 3 ст. л.) измельчить, залить 0,5 л водки, настоять в темном месте в течение 2 недель, процедить, пить по 20 капель 3 раза в день за 20–30 мин до еды с 1 ст. л. воды. Курс лечения – 2–3 недели.

✓ Настойка корней и корневищ «золотого корня» (родиолы розовой) 1:10 на 40 %-ном этиловом спирте. Принимать по 15 капель 2 раза в день при половой слабости, недостаточной выработке спермы, бесплодии у мужчин и женщин.

✓ При малом объеме спермы и недостаточной подвижности сперматозоидов назначают кашицу из проращенной пшеницы с медом по 2 ст. л. 3 раза в день до еды в течение 1–2 месяцев. Зерна пшеницы с ростками длиной около 1 см пропускают через мясорубку и смешивают с таким же по весу количеством меда.

Рецепты народной медицины для наружного применения

Упражнение для улучшения потенции: сжать мышцы тазового дна на 3 с, затем расслабить. Упражнение выполнять 2 раза в день, вначале по 10–15 раз, постепенно довести количество повторений до 60–70 раз. Способствуют более сильному оргазму, лучшему контролю наступления эякуляции. Это упражнение является также своеобразным массажем предстательной железы.

✓ Утром и вечером обливаться холодной водой или принимать ледяную ванну. Холодная вода усиливает потенцию и сексуальное влечение мужчин и способность к оплодотворению у женщин.

✓ Сидячие ванны. Поставить рядом два больших эмалированных таза: один с горячей водой (37–40 °C), другой – с холодной (12–18 °C). Посидеть 3 мин в горячей воде, затем 1 мин в холодной. Повторить такую смену ванн 3 раза. Закончить процедуру холодной ванной. Постепенно продолжительность ванн следует увеличивать в 2–3 раза. При приеме сидячих ванн надавливать на точки в области крестца, в подложечной ямке и на границе волосяной области. Противопоказания: повышенное артериальное давление, остеохондроз позвоночника.

Инсульт

Инсульт – повреждение ткани головного мозга в результате острого нарушения мозгового кровообращения. Различают два основных типа инсульта: геморрагический (кровоизлияние в мозг) и ишемический – развивается при спазме или закупорке кровеносного сосуда головного мозга.