Наиболее частые причины женского бесплодия:

• воспалительные заболевания женских половых органов;

• заболевания желез внутренней секреции;

• избыточная, а чаще недостаточная масса тела;

• иммунологическая несовместимость;

• недоразвитие, неправильное положение и опухоли половых органов и др.

Мужское бесплодие – неспособность к оплодотворению, несмотря на возможность совершения полового акта, вследствие неспособности организма вырабатывать достаточное количество сперматозоидов или их низкой подвижности.

Наиболее частые причины мужского бесплодия:

• воспалительные заболевания (простатиты, уретриты и пр.);

• непроходимость семявыносящих протоков;

• расширение вен семенного канатика (варикоцеле);

• заболевания желез внутренней секреции и пр.

Необъяснимое бесплодие – случаи бесплодного брака при отсутствии каких-либо заболеваний у супругов. Следует отметить, что в эту категорию могут попасть супружеские пары, у которых из-за неполного обследования по причине отсутствия необходимой аппаратуры или методик диагноз не был установлен или существующий уровень знаний и техники не позволяет найти причину бесплодия.

Когда обращаться к врачу?

При отсутствии беременности в течение двух лет регулярной половой жизни без предохранения обоим супругам необходимо обратиться к врачу для обследования.

О б с л е д о в а н и е

Обязательно обследование обоих супругов, и начинать надо с мужчины, так как его обследование проще и быстрее выполнимо.

Обследование мужчин начинается с исследования спермы. Если патологии не выявлено, то обычно других исследований у мужчины не проводят. При обнаружении отклонений назначают более углубленное обследование (уровень мужских половых гормонов, оценка проходимости семявыносящего протока, обследование на инфекции мочеполовых путей и пр.).

При обследовании женщины по показаниям применяют:

• определение концентрации женских половых гормонов;

• ультразвуковое обследование матки и придатков;

• исследование проходимости маточных труб;

• обследование на инфекции мочеполовых путей (хламидиоз, микоплазмоз, кандидоз и пр.);

• иммунологические тесты (определение сперматозоидов в шеечной слизи сразу после полового акта, выявление антител на сперматозоиды в крови и шеечной слизи);

• лапароскопию и пр.

Л е ч е н и е

Для эффективного лечения необходимо устранение причины бесплодия. Выбор лечебных методов определяется характером патологического процесса. Например, при непроходимости маточных труб на почве хронического аднексита применяют консервативное лечение (противовоспалительные, антибактериальные средства, ультразвук и другие физиотерапевтические процедуры). Хирургическое лечение трубного бесплодия (сальпинголизис, сальпингостомия, сальпингопластика) показано при безуспешности консервативной терапии.

Если проводимое лечение не приводит к беременности, применяют разнообразные методы искусственного оплодотворения.

• Экстракорпоральное оплодотворение заключается в оплодотворении яйцеклетки вне организма женщины с последующим переносом в полость матки.

• Искусственная инсеминация заключается во введении спермы мужа или донора во влагалище, цервикальный канал или полость матки (внутриматочная искусственная инсеминация).

Рецепты народной медицины для внутреннего употребления

✓ Мумие – 0,2–0,3 г (шарик с булавочную головку) смешать с соком моркови или черники в соотношении 1:20. Принимать 2 раза в день: утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения – 4 недели.

✓ Яичные желтки – 3 шт., сок 3 лимонов, мед – 200 г, коньяк – 200 г. Смешать. Принимать по 1 ст. л. смеси 3 раза в день за 20 мин до еды.

✓ Семена крапивы двудомной – 1 ст. л. залить 200 мл воды, кипятить 30 мин. Принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день за полчаса до еды.

✓ Семя льна – 200 г пожарить, измельчить и смешать с 200 г меда. Употреблять по 1 дес. л. 3 раза в день до еды.

✓ Плодов боярышника кроваво-красного – 2 ст. л. залить 2 стаканами кипятка, настоять. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

✓ Семена подорожника большого – 1 ст. л. залить 1 стаканом воды, настаивать в теплом месте 15–20 мин, кипятить 5 мин, охладить, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день 1–2 мес.

✓ Трава пырея ползучего – 2 ст. л. залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 мин, настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

✓ Корень пастернака посевного – 2 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, настаивать в тепле 2 ч. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 15 мин до еды. Курс лечения назначается при мужском бесплодии.

✓ Семена лука репчатого или лука порея измельчить в порошок и смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день.

Рецепты народной медицины для наружного применения

✓ Трава зверобоя продырявленного – 10 ст. л. залить 5 л воды, довести до кипения, дать остыть до 37 °C, процедить, вылить в ванну. Ванны принимать ежедневно в течение 2 недель, после 2–3-недельного перерыва курс лечения ваннами можно повторить.

✓ Листья подорожника большого – 50 г залить 1 л кипятка, настаивать в тепле 40 мин, процедить. Наполнить ванну водой с температурой 36–37 °C, вылить настой. Время проведения процедуры – 15 мин, курс лечения – 15 ванн 4 раза в год (одновременно принимать отвар семян подорожника большого).

Бессонница

Бессонница – расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, прерывистым, поверхностным сном или преждевременным пробуждением.

Многочисленными исследованиями установлено, что взрослому человеку в среднем требуется 7–9 часов ночного сна. Одним из критериев достаточности сна является самочувствие – после пробуждения человек должен себя чувствовать бодрым, жизнерадостным.

Причины бессонницы многообразны, она может быть связана с внешними влияниями, некоторыми особенностями организма и образа жизни или же наличием заболеваний, препятствующих нормальному сну.

Причины бессонницы:

• чрезмерный шум, духота в помещении, неудобная кровать;

• употребление перед сном продуктов, содержащих кофеин (чай, кофе и др.);

• переедание в вечерние часы, особенно тяжелой, жирной пищи;

• недостаточная физическая активность;

• стресс, эмоциональное переживание;

• приливы у женщин;

• депрессивные состояния, сопровождающиеся повышенной тревожностью;

• заболевания щитовидной железы (гипертиреоз);

• одышка в положении лежа, например при заболеваниях сердца и легких (бронхиальная астма);

• наличие побочных эффектов принимаемых лекарств.

Существует более 80 различных видов расстройств сна, многие из которых не только ухудшают качество сна и дневной активности, но и наносят значительный вред здоровью. Наиболее частыми являются расстройства начала сна (трудности засыпания ), частые ночные пробуждения (поверхностный сон ), раннее утреннее пробуждение (короткий сон ).

Среди причин трудностей засыпания на первом месте стоят навязчивые неприятные мысли, направленные на переживание конфликтных ситуаций, решение различных жизненных проблем и т. п.

Выраженное отрицательное влияние на качество ночного сна (поверхностный сон) оказывают разные заболевания, неопорожненные мочевой пузырь и кишечник. Раннее утреннее пробуждение и короткий сон увеличиваются с возрастом. У многих людей могут встречаться все три вида нарушений сна.

• «Утренняя астения» – чувство разбитости, тяжести в голове и головная боль, усталость и вялость после пробуждения, сниженный фон настроения.